Starke Frauen

Anmerkungen

Kriege hat es immer gegeben auf der Welt, aber selten – seit dem Zweiten Weltkrieg – haben sich Europa und Deutschland so intensiv mit Aufrüstung und Verteidigung beschäftigen müssen, wie zuletzt. 

Es fließen Milliarden in unsere Wehrhaftigkeit, man spricht über die Wiedereinfühung der Wehrpflicht. Das ist aber nur ein Anlass, warum wir unbedingt mit Yvonne aka @sporty_icke sprechen wollten. 

Sie ist Soldatin, alleinerziehende Mutter von drei Kindern und Fitness Coach. Und allein das ist schon Stoff für ein ganzes Buch!

Wie ist das eigentlich als Frau so in der Bundeswehr? war nur eine der Fragen, die wir ihr gestellt haben. Ihr Weg hat uns unglaublich beeindruckt. Und Yvonne selbst, denn – na klar –, wer in der Bundeswehr ist, muss tough sein, aber Yvonne hat auch diese unglaubliche Herzlichkeit und Wärme, die uns über den Bildschirm entgegen strahlte. 

Hört einfach selbst und lasst euch inspirieren! Es lohnt sich!

🚀 Über die Folge

In dieser inspirierenden Folge sprechen Kim Seidler und Cathrin Jacob mit Yvonne Köhler, bekannt als @sporty_icke, über:

• Den Alltag als Soldatin: Herausforderungen, Rituale und Zusammenhalt
• Vereinbarkeit von Dienst und alleinerziehender Mutterschaft
• Fitness-Coaching: Wie Yvonne Sport als Schlüssel zu körperlicher und mentaler Stärke nutzt
• Aktuelle sicherheitspolitische Debatte: Aufrüstung, Verteidigung und die mögliche Wiedereinführung der Wehrpflicht
• Karrierewege in der Bundeswehr für Frauen und ihren persönlichen Antrieb

👤 Über Yvonne Köhler

Yvonne ist seit mehreren Jahren bei der Bundeswehr, zertifizierte Fitness­trainerin und Mutter von drei Kindern. Ihren Alltag teilt sie auf Instagram unter @sporty_icke – Motivationsschübe garantiert!

🔗 Weiterführende Links

• Yvonne auf Instagram (@sporty_icke): https://instagram.com/sporty_icke
• Karriere und Ausbildung bei der Bundeswehr: https://www.bundeswehr.de/de/karriere
• Hintergrund zur Wehrpflicht‑Debatte: https://www.bundesregierung.de/breg-de/themen/verteidigung/wehrpflicht-debatte-1885200

🎙️ Team

• Hosts & Redaktion: Kim Seidler, Cathrin Jacob
• Schnitt: Eva Rabbe
• Photocredit: Yvonne Köhler privat

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